CMAS* kursus april-juni 2020
Forudsætninger:
- Skal være fyldt 14 år ved kursets start.
- Almene svømmefærdigheder.
- Dansk Sportsdykker Forbund godkendt lægeattest.
Antal kursister: Max 8
PT er der 3 ledige pladser (16 januar 2020)
Tilmelding eller ønsker om informationer til kurset sendes til uddannelse @ vskdyk.dk
Pris
Pris inkluderer e-bøger, dykkertabeller, logbog, certifikat og alle dykninger.
Dykkerflaske, vest og regulator stilles gratis til rådighed for øvelserne i svømmehallen og til åbenvand øvelser.
Prisen inkluderer ikke personligt udstyr såsom maske, snorkel, dragt samt svømmefødder m.m.
Derudover kommer udgift til lægeerklæring.
Beskrivelse af materialer m.m. | Værdi |
E-Bog: Grundlæggende sportsdykning | Inkl. |
Logbog i neopren | Inkl. |
Certifikat: CMAS* Dykker | Inkl. |
E-Bog: Nitrox Basic | Inkl. |
Nitrox Dykkertabel | Inkl. |
Certifikat: Nitrox Basic | Inkl. |
Samlet pris for ovenstående materiale | 1250 |
Flasker, vest, regulator og luft | 600 |
Medlemskab af Vedbæk Sportsdykkerklub inkl. Dansk Sportsdykker Forbund (3/4 år) | 1250 |
Sejlads i forbindelse med kurset 6×100 | 600 |
Kursus | 800 |
Samlet pris | 4500 |
Din Pris | 2950 |
Udstyr
Kursisterne skal medbringe deres eget udstyr til svømmehal og åbenvands øvelser, såsom maske, snorkel, svømmefødder, dragt m.m.
Klubben stiller flaske, vest og regulator til rådighed under hele kurset, har man sit eget kan benytte dette og få et afslag i kursus prisen.
Teori
Teoriundervisningen finder sted de fastlagte dage beskrevet i planen.
Undervisningen vil foregå i klubhuset, Dykkerhuset Vedbæk Havn, Vedbæk Strandvej 356B, 2950 Vedbæk.
Det forventes at eleverne læser op til hver teori aften, hvor emnet vil blive gennemgået.
Svømmehal
Undervisning i svømmehallen foregår i Rundforbi svømmehal (Idrætsanlæg) omklædt fredage fra kl. 20:00-22:00. Eget udstyr medbringes.
Adressen er Egebækvej 118, 2850 Nærum.
Åbenvand
Alle øvelser i åben vand foregår med udgangspunkt fra klubhuset jf. plan.
Udstyr skal være klart og flasker fyldte inden starttidspunktet angivet.
Man medbringer selv mad og drikkevare.
Beståelseskrav:
- CMAS* bestået teoriprøve.
- Har gennemført min. 5 dykninger med VSK i nordiske vande omkring Øresund.
- Bestået alle øvelser jf. undervisningsplan.
- Bestået CMAS Nitrox uddannelse
Nitrox certifikat:
Klubben har en kompressor, hvor der er monteret continous blend system, der kan levere Nitrox op til EAN40.
Forklaring: vi fylder vores dykker flasker, med blanding af atmosfærisk luft, hvor der er tilsat ekstra ilt, således at den blanding vi dykker med, ikke har som standard 21% ilt, men i stedet 32% ilt. Dette gør vi ud fra et sikkerhedssynspunkt. For at dykker med denne blanding, kræver det Nitrox certifikat, som er en del af kurset.
Dato og tidsændringer kan forekomme
Dato og Tid | Aktivitet | Instruktører /FF |
Tirsdag d. 14.04
19.00 – 21.00 |
Introduktions aften i klubhuset
Fremvisning af klubhuset og båden samt præsentation af instruktører og klubbens udvalg. Introduktion til kursus og udstyr samt udlevering af undervisningsmateriale. Læs side 11-79 til næste gang Nitrox E-learning hjemme
|
Instruktører:
MPJ Alle instruktører (1T1) (1T2) |
Fredag d. 17.04
19:30 – 22:00 |
Svømmehal (kun ABC-udstyr)
FridykningKontrol af almene svømmefærdighederAnvendelse af ABC-udstyr (maske, snorkel, finner)MasketømningOverfladesvømning og vandtrædningNeddyknings- og uddykningsteknik |
Instruktører:
MH, MØH, JRR (1P1)
|
Mandag d. 20.04
19:00 – 21:30 |
Teori i klubhuset
Anvendelse af apparatudstyrDragten og beslægtet udstyrAfbalanceringsmidlerSignaler og sikkerhedsregler.Læs side 11-79 til denne lektion |
Instruktør:
ANJ (1T2) (1T6) (1T8)
|
Fredag d. 24.04
19:30 – 22:00 |
Svømmehal
FridykningMasketømning25 m. under vandUdspring og neddykOverfladesvømning Neddyknings- og uddykningsteknikIntroduktion til apparatdykning (1P3) |
Instruktør:
MH, RR, JRR (1P2)
|
Mandag d. 27.04
19:00 – 21:30 |
Teori i klubhuset
Dykkerfysik. Læs side 81-92 til denne lektionDykkertabel. Læs side 95-113 til denne lektion |
Instruktør:
TH (1T5) (1T6) (1T3)
|
Fredag d. 01.0519:30 – 22:00 |
Svømmehal
Apparatdykning |
Instruktører:
MH, RR (1P3 forsat) (1P4) (1P5)
|
Mandag d. 04.05
19:00 – 21:30 |
Teori i klubhuset
Grundlæggende fysiologi. Læs side 129-159 til denne lektionRedning: Læs side 113-127 til denne lektion
|
Instruktører:
RR (1T4) (1T6)
|
Onsdag d. 06.05
19:30 – 22:00 |
Svømmehal (ONSDAG)
Apparatdykning
|
Instruktør:
MH, MPJ (1P4) (1P5)
|
Mandag d. 11.05
19:00 – 21:30 |
Teori i klubhuset
Repetition.Love m.m. Læs side 159-170 samt det gennemgået materiale til denne lektion.Teoriprøve næste gang
|
Instruktør:
CS
|
Fredag d. 15.05
19:30 – 22:00 |
Svømmehal
Apparatdykning, bjærgningRepetition
|
Instruktører:
MH, MPJ (1P6) (1P7) (1P8)
|
Mandag d. 18.05
19.00 – 21.00 |
Teoriprøve
Klubhuset
|
Instruktører:
MPJ, TH (1T9) |
Lørdag d. 23.05
09:00 – 16:00 |
Åbenvand
1. Dyk: Stranddyk 3 m. samt 100 overflade2. Dyk: Dyk fra mole eller lign. 3 m. |
Instruktører:
MPJ, JRR, TH, MH, ANJ (1P9 øvelse 3,5) |
Søndag d. 24.05
09:00 – 17:00 |
Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk/RIB 6 m.2. Dyk: Kutterdyk/RIB Af- og påtagning af dykkermaske, genfinding af automat, skift til octapus |
Instruktører:
ANJ, PB, MH FF: MØH (1P9, øvelse 4,6,7) |
Mandag d. 25.05
19.00 – 21.00 |
Nitrox beregner prøve
Klubhuset
|
Instruktør:
TH |
Lørdag d. 06.06
09:00 – 17:00 |
Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Johannes L. 9 m.2. Dyk: Kutterdyk Bjærgning. |
Instruktører:
MH, MPJ, RR FF: PD (1P9 øvelse 8,9)
|
Søndag d. 07.06
09:00 – 17:00 |
Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Livlig 18 m.2. Dyk: Kutterdyk på Sjælland 6 m. Eleverne planlægger selv dykket, inst. er blot 3.person. |
Instruktører:
CS, JRR, MH FF: RR (1P9) |
Instruktør med fed skrift er ledende instruktør på dagen
Fartøjsfører af Triton er markeret med FF
Instruktører:
Allan Norsk Jensen – ANJ
Christian Schmock – CS
Jan Roald Rasmussen – JRR
Mette Hughes – MH
Michael Phagoo-Jensen – MPJ
Mikkel Østergaard Hansen – MØH
Palle Djursgård – PD
Robert Rasmussen – RR
Thomas Hemmingsen – TH