CMAS * dykker kursus

CMAS* kursus april-juni 2020

 

Forudsætninger:

  • Skal være fyldt 14 år ved kursets start.
  • Almene svømmefærdigheder.
  • Dansk Sportsdykker Forbund godkendt lægeattest.

Antal kursister: Max 8  

PT er der 3 ledige pladser (16 januar 2020)

Tilmelding eller ønsker om informationer til kurset sendes til uddannelse @ vskdyk.dk

 

Pris

Pris inkluderer e-bøger, dykkertabeller, logbog, certifikat og alle dykninger.

Dykkerflaske, vest og regulator stilles gratis til rådighed for øvelserne i svømmehallen og til åbenvand øvelser.

Prisen inkluderer ikke personligt udstyr såsom maske, snorkel, dragt samt svømmefødder m.m.

Derudover kommer udgift til lægeerklæring.

Beskrivelse af materialer m.m. Værdi
E-Bog: Grundlæggende sportsdykning Inkl.
Logbog i neopren Inkl.
Certifikat: CMAS* Dykker Inkl.
E-Bog: Nitrox Basic Inkl.
Nitrox Dykkertabel Inkl.
Certifikat: Nitrox Basic Inkl.
Samlet pris for ovenstående materiale 1250
Flasker, vest, regulator og luft 600
Medlemskab af Vedbæk Sportsdykkerklub inkl. Dansk Sportsdykker Forbund (3/4 år) 1250
Sejlads i forbindelse med kurset 6×100 600
Kursus 800
Samlet pris 4500
Din Pris 2950

Udstyr

Kursisterne skal medbringe deres eget udstyr til svømmehal og åbenvands øvelser, såsom maske, snorkel, svømmefødder, dragt m.m.

Klubben stiller flaske, vest og regulator til rådighed under hele kurset, har man sit eget kan benytte dette og få et afslag i kursus prisen.

 

Teori

Teoriundervisningen finder sted de fastlagte dage beskrevet i planen.

Undervisningen vil foregå i klubhuset, Dykkerhuset Vedbæk Havn, Vedbæk Strandvej 356B, 2950 Vedbæk.

Det forventes at eleverne læser op til hver teori aften, hvor emnet vil blive gennemgået.

Svømmehal

Undervisning i svømmehallen foregår i Rundforbi svømmehal (Idrætsanlæg) omklædt fredage fra kl. 20:00-22:00. Eget udstyr medbringes.

Adressen er Egebækvej 118, 2850 Nærum.

Åbenvand

Alle øvelser i åben vand foregår med udgangspunkt fra klubhuset jf. plan.

Udstyr skal være klart og flasker fyldte inden starttidspunktet angivet.

Man medbringer selv mad og drikkevare.

Beståelseskrav:

  • CMAS* bestået teoriprøve.
  • Har gennemført min. 5 dykninger med VSK i nordiske vande omkring Øresund.
  • Bestået alle øvelser jf. undervisningsplan.
  • Bestået CMAS Nitrox uddannelse

Nitrox certifikat:

Klubben har en kompressor, hvor der er monteret continous blend system, der kan levere Nitrox op til EAN40.

Forklaring: vi fylder vores dykker flasker, med blanding af atmosfærisk luft, hvor der er tilsat ekstra ilt, således at den blanding vi dykker med, ikke har som standard 21% ilt, men i stedet 32% ilt. Dette gør vi ud fra et sikkerhedssynspunkt. For at dykker med denne blanding, kræver det Nitrox certifikat, som er en del af kurset.

Dato og tidsændringer kan forekomme

Dato og Tid Aktivitet Instruktører /FF
Tirsdag d. 14.04

19.00 – 21.00

Introduktions aften i klubhuset

Fremvisning af klubhuset og båden samt præsentation af instruktører og klubbens udvalg.

Introduktion til kursus og udstyr samt udlevering af undervisningsmateriale.

Læs side 11-79 til næste gang

Nitrox E-learning hjemme

 

Instruktører:

MPJ

Alle instruktører

(1T1) (1T2)

Fredag d. 17.04

19:30 – 22:00

Svømmehal (kun ABC-udstyr)
Fridykning
Kontrol af almene svømmefærdigheder
Anvendelse af ABC-udstyr (maske, snorkel, finner)
Masketømning
Overfladesvømning og vandtrædning
Neddyknings- og uddykningsteknik
Instruktører:

MH, MØH, JRR

(1P1)

 

Mandag d. 20.04

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset
Anvendelse af apparatudstyr
Dragten og beslægtet udstyr
Afbalanceringsmidler
Signaler og sikkerhedsregler.

Læs side 11-79 til denne lektion

Instruktør:

ANJ

(1T2) (1T6) (1T8)

 

Fredag d. 24.04

19:30 – 22:00

Svømmehal
Fridykning
Masketømning
25 m. under vand
Udspring og neddyk
Overfladesvømning Neddyknings- og uddykningsteknik
Introduktion til apparatdykning (1P3)
Instruktør:

MH, RR, JRR

(1P2)

 

Mandag d. 27.04

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset
Dykkerfysik. Læs side 81-92 til denne lektion
Dykkertabel. Læs side 95-113 til denne lektion
Instruktør:

TH

(1T5) (1T6) (1T3)

 

Fredag d. 01.05

19:30 – 22:00

Svømmehal
Apparatdykning
Instruktører:

MH, RR

(1P3 forsat) (1P4) (1P5)

 

Mandag d. 04.05

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset
Grundlæggende fysiologi. Læs side 129-159 til denne lektion
Redning: Læs side 113-127 til denne lektion

 

Instruktører:

RR

(1T4) (1T6)

 

Onsdag d. 06.05

19:30 – 22:00

Svømmehal (ONSDAG)
Apparatdykning

 

Instruktør:

 

MH, MPJ

(1P4) (1P5)

 

Mandag d. 11.05

19:00 – 21:30

Teori i klubhuset
Repetition.
Love m.m. Læs side 159-170 samt det gennemgået materiale til denne lektion.
Teoriprøve næste gang

 

Instruktør:

 

CS

 

Fredag d. 15.05

19:30 – 22:00

Svømmehal
Apparatdykning, bjærgning
Repetition

 

Instruktører:

 

MH, MPJ

(1P6) (1P7) (1P8)

 

Mandag d. 18.05

19.00 – 21.00

Teoriprøve
Klubhuset

 

Instruktører:

 

MPJ, TH

(1T9)

Lørdag d. 23.05

09:00 – 16:00

Åbenvand
1. Dyk: Stranddyk 3 m. samt 100 overflade
2. Dyk: Dyk fra mole eller lign. 3 m.
Instruktører:

 

MPJ, JRR, TH, MH, ANJ

(1P9 øvelse 3,5)

Søndag d. 24.05

09:00 – 17:00

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk/RIB 6 m.
2. Dyk: Kutterdyk/RIB Af- og påtagning af dykkermaske, genfinding af automat, skift til octapus
Instruktører:

 

ANJ, PB, MH

FF: MØH

(1P9, øvelse 4,6,7)

Mandag d. 25.05

19.00 – 21.00

Nitrox beregner prøve
Klubhuset

 

Instruktør:

 

TH

Lørdag d. 06.06

09:00 – 17:00

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Johannes L. 9 m.
2. Dyk: Kutterdyk Bjærgning.
Instruktører:

 

MH, MPJ, RR

FF: PD

(1P9 øvelse 8,9)

 

Søndag d. 07.06

09:00 – 17:00

Åbenvand
1. Dyk: Kutterdyk på Livlig 18 m.
2. Dyk: Kutterdyk på Sjælland 6 m. Eleverne planlægger selv dykket, inst. er blot 3.person.
Instruktører:

 

CS, JRR, MH

FF: RR

(1P9)

Instruktør med fed skrift er ledende instruktør på dagen

Fartøjsfører af Triton er markeret med FF

Instruktører:

Allan Norsk Jensen –             ANJ

Christian Schmock –              CS

Jan Roald Rasmussen –         JRR

Mette Hughes –                     MH

Michael Phagoo-Jensen –       MPJ

Mikkel Østergaard Hansen – MØH

Palle Djursgård –                   PD

Robert Rasmussen –              RR

Thomas Hemmingsen –         TH